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【导读】女性怀孕后，身体和生活都会有所改变。孕妇变得需要注意很多生活细节。孕妇以及家人都要懂得一些孕期的知识，这样才有利于孕妇的健康。我们都知道睡觉对于我们有着重要的作用，而重组的睡眠对于孕妇来说尤为重要。那么孕妇睡觉有什么需要注意事项呢？妈网百科为你解答。

孕妇发烧注意事项

1、孕妇超38.5℃须特别注意

一般人若体温高于37℃，即可称为发烧；孕妇新陈代谢速率较快，体温比一般人高，体温上升至37.5℃，就要考虑是否发烧了，体温超过38.5℃时，就必须特别注意。

一般一起孕妇发热的常见原因包括：上呼吸道感染（如病毒性感冒、气管支气管炎等）、泌尿系感染、胃肠炎等。

2、正确合理化用药

一般而言，若孕妇的体温未高过38.5℃，且无明显的不适症状，可以考虑物理方法退烧，如冰枕、散热贴片、温水擦拭等。若体温高于38.5℃，且合并有不舒服的症状时，则可以考虑使用药物辅助，会有更好的退烧效果。

3、谨慎使用退烧药

一般而言，孕妇发烧可以用对乙酰氨基酚治疗，每次服用一剂对乙酰氨基酚，药效可持续6小时，即24小时内可服用4次。布洛芬类、柴胡注射液等可用。

消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿司匹林孕32周后也不宜使用。曾有报道，吲哚美辛类药物会导致胎儿心脏的动脉导管过早闭合。

此外，孕妇感冒如果没明确的细菌感染证据，不要用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%～40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下服用。

孕妇吃叶酸注意事项

在知道自己怀孕之后也可以吃叶酸，通过叶酸来预防胎儿畸形等等的可能，让自己生一个健康又漂亮、聪明的宝宝。只是孕妇在吃叶酸的时候要能够多留意，避免各种禁忌才能够让胎儿更健康，来了解下孕妇吃叶酸注意事项。

孕妇吃叶酸要能够把握好剂量，每天服用O.4毫克就足够了，如果吃太多的话反而会导致孕妇身体缺乏锌元素，同时也容易导致胎儿变得痴呆。为此在剂量上一定要记得别吃太多，要是吃太多了肯定是容易将好事变成坏事。

“叶酸片”跟“小剂量叶酸增补剂”不一样，不要简单的用前者代替后者，它们起到的作用也会不同。孕妇在补充叶酸的时候，具体是服用哪种应该要根据个人的身体状况以及医生的观察来定，不要自己简单胡乱的用药，不然反而会容易带来巨大的影响。

怀孕后吃叶酸是可以，具体怎么样吃叶酸、吃多久等等建议你最好是能够问过医生再去食用。

孕妇臀位注意事项

当B超检查到宝宝出现臀位的情况时，首先要注意及时纠正胎儿的体位，日常可以做一些纠正操来改善这种现象，对于孕晚期的女性那么需要随时监控宝宝情况，当出现破水见红时需要及时去医院就医，避免意外的发生，除了这点，在孕期还有以下4点注意事项。

臀位孕妇观察胎动可以确定宝宝是否缺氧

1、观察宝宝胎动

出现臀位的准妈妈在日常生活中要观察宝宝胎动情况，这样可以及时了解胎儿是否缺氧，做好相应的应对措施；

2、适当户外散步

每天进行户外散步活动，对胎儿生长发育有很大的好处，通过散步可以让宝宝处于活跃状态，不仅能够促进胎儿将臀位转换为头位，还能对日后分娩有一定好的影响；

3、保持心情舒畅

一些臀位孕妇由于心情紧张，会影响胎儿的正常发育，尤其是孕晚期女性，过于紧张焦虑的心情还会促进宫缩的发生，导致提前破水，所以日常保持心情舒畅有利于胎儿正常分娩；

4、适当增加饮水量

怀孕30周左右的孕妇多喝水，可以增加羊水总量，当羊水量达到一定程度时，胎儿的活动自由度就提高了，这样不仅可以促进自身循环，还有几率让胎儿体位转换。