安徽供卵代生机构

生完孩子后，月经就一直没正常过，有的时候甚至2、3个月不来，来的话感觉量也不稳定。经常有去中医那边拿药喝，有效果但是比较慢，中医一直让我去医院检查下，我都没有去的，这周刚好有空，检查了，结果说我抗缪勒氏管激素低于1了，这很明显的卵巢早衰，我该怎么办啊？

34岁抗缪勒氏管激素低于1多见卵巢早衰，建议在医生的指导下服用补佳乐、阿司匹林，维生素c、e等等药物，也可以选择中医看诊调理。日常应多吃含有异黄酮的食物进行调理，比如玉米、豌豆、黑芝麻、蜂王浆、核桃、橘子、香蕉、柠檬等。平时要多锻炼身体，偶尔泡泡脚对于女性的生殖系统都有很大的帮助。在治疗期间一定要注意保暖，定期前往医院进行复查。

AMH又叫抗缪勒管激素，是预测卵巢功能的一项重要指标，通过amh还可以明确得知卵巢中的卵子数量，对近期有生育目标的夫妻是一项非常重要的参考数据，一般amh值小于1说明卵巢功能在衰退，可以采用以下方法进行调理：

1、建立科学的生活方式

健康的生活方式、良好的心态是维护卵巢功能最有效的方法。女性的生殖内分泌系统受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。增强保健意识，改变不良生活方式，合理安排生活节奏，做到起居有常、劳逸结合，对于保持身心健康、预防卵巢功能减退十分有益。

2、保持乐观的情绪和愉悦的心情

女性长期抑郁不舒、肝气郁结直接影响卵巢功能，因此要避免情绪消极化，力争始终保持心情愉快。女性朋友要学会心理调适和情绪调节，正确对待心理冲突，可以采取旅游、找朋友聊天或咨询心理医生等途径及时宣泄不良情绪。

3、平衡膳食、合理营养

如果AMH值略低，可以通过日常饮食进行调理。男女双方都建议吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量。同时每天喝豆浆，多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、黄豆、鱼等，来促进卵泡生长。

4、适当的体育活动

运动有利于新陈代谢及血液循环，可延缓器官衰老和功能减退。专家指出，如果女性长期缺乏运动，同样会使卵巢功能严重受损，导致卵巢功能下降。因此在平时生活中，女性朋友一定要注意加强体育锻炼。

AMH全称是抗缪勒氏管激素，它能够可靠、快速地评价卵巢储备功能，得知女性卵巢中可能形成窦性卵子的数目，从而得知女性的生殖能力以及更年期的开始时间。关于这项检查大家还有很多疑问，下面就为大家汇总了网络上有关于amh检查的热点问题解答。宁夏供卵在哪