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预产期注意事项
作者:admin来源:未知时间:2023-12-17

【导读】女人的孕期分为三个阶段,第一阶段为孕早期(1~3个月),第二阶段是孕中期(4~7个月),第三阶段是(8~10个月),而预产期是非常重要的阶段,即将迎接宝宝的到来,除了欣喜之余,预产期注意事项也需要各位准妈妈了解一下。

哺乳期注意事项

1.不要随意使用药物:

虽然哺乳期比孕期稍微轻松一点,但是一点也不能忽视,尤其是用药上。

很多哺乳期的妈妈都知道,哺乳期不能随便吃药,对乳汁分泌影响不大,但是对宝宝的生长发育影响就大了。所以哺乳期,宝宝妈妈要在医生的指导下用药。

2.注意喂养的卫生:

喂奶前一定要用干净的热毛巾擦拭乳头,然后让宝宝抱着,这样可以保证卫生。喂奶后要再擦一遍,让乳头上没有污垢残留,还要给宝宝擦嘴角,不要让宝宝觉得不舒服。

3.保持充足的牛奶:

哺乳期一定要注意饮水,不要减少饮水量,也要注意营养。有了足够的营养,宝宝才有足够的奶水喝。

4.保存多余的牛奶:

如果宝宝吃饱后妈妈的奶水仍然充足,建议用吸奶器把奶水吸出来,然后把吸出来的奶水放入冰箱冷藏。

最后,哺乳假2022年新规定最长可以申请一年,想必大家对哺乳假也有了新的认识,对婴儿来说,最好的营养来源是母乳。很多妈妈为了宝宝的健康选择母乳喂养,所以国家制定了相关的法律和政策,保证妈妈可以正常喂养宝宝。

8IVF周期注意事项

1、性生活:进入周期后,请严格避孕套避孕,促排期间禁止性生活。

2、饮食:整个助孕过程不需特殊饮食,在促排卵期间适当增加蛋白质的摄入。高蛋白饮食:鸡蛋、牛奶、豆浆、鸡鸭鱼肉、海鲜等,避免生冷辛辣刺激的食物。

3、休息:助孕过程中应该保持充足的睡眠,避免劳累及熬夜,避免剧烈运动,重体力劳动,尤其是促排期间及胚胎移植后。

4、经济准备:一个IVF周期费用:3-4万。

5、心理准备:在当前的科学技术水平发展下,辅助生殖助孕技术的成功率不能达到100%,而且费用较高,所以您在接受助孕过程中要有良好的充分认识,保持、轻松乐观的心态,这对试管婴儿的成功率十分重要。

6、时间周期:整个过程需要1-2月,不受季节限制,夫妻双方应该合理安排工作时间。

7、男方的配合:戒烟戒酒,禁桑拿、温泉,保证良好的休息。

精液检查最佳时间:禁欲3-7天。当女方在注射促排卵药物卵泡较大时,手淫排精1次,保证取卵日精液质量。

8、女方的配合:在开始进入周期后,女方应严格遵守医生的要求,正确用药,并保持良好的心理状态,生活规律,避免辛辣刺激饮食,不要随意服用保健品、补品,服用医嘱以外的药物需告知医生。不烫发、染发、美甲、按摩、推背,避免接触化学物品,少用化妆品,香水。

9、B超监测排卵和血清激素水平测定的重要性:因为控制性超促排卵方案因人而异,医生会综合女方的年龄、体重、卵巢功能等因素后决定每个人开始使用的促排药物剂量,在使用3-5天后需要通过B超和血清激素测定以调整药物剂量,以达到有效的促排效果。

10、助孕过程中,可能少部分患者会出现轻微腹胀、腰酸、兴奋、难以入睡的情况,这是促排卵过程中较常见的现象,这时需要不育夫妇多饮水、清淡饮食,调整睡眠和休息。在治疗过程中,若出现任何身体不适或前述症状加重,请及时到医院就诊。若非上班时间请前往外科12楼妇科病房急诊。

孕中期注意事项

不管是孕早期、孕中期还是孕晚期阶段,孕妈都要懂得调整好自己的作息和生活习惯,生活中的各种细节也要严谨一些。

1、关于吃药

怀孕过后,孕妈一定要注意用药,很多药物都可能对胎儿有刺激作用,会影响胎儿的发育,所以孕妈不能盲目用药。一定要在医生的指导下使用一些对胎儿没有影响的药物。

2、饮食要注意

到了孕中期,胎儿已经开始稳定发育,这个时候孕妈要注意加强营养,摄入充足的各类营养物质,以保证胎儿的日常营养所需。这个时候孕妈不能挑食,少食多餐,注意不要吃的太油腻,以免反胃。

3、同房问题

在孕中期的时候,胎儿已经比较稳定,这个时候可以同房,然小编是不建议同房的(特别是胎盘低置的孕妈更不能同房),这也是为了安全考虑,万一影响到胎儿导致流产的话就后悔莫及了。

产后的注意事项

产后的三十天,人们都称为“坐月子”。实际上,虽然经过一个月的调理,但是其实身体许多机能并未得到完全的复原。在生活上还。很多都需要新妈妈注意的,比如,如在此期间产妇干重活,就容易患上子宫下垂等疾病,千万不能掉以轻心。

一、生活上要注意

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。

2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。

3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

二、饮食方面要讲究:

1.少食多餐。

2.产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。

3.不要吃盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃。

4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。

5.半个月内禁吃鱼类和肉类,可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分,结果过多的养分,只会加重身体的负担,产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。

6.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。


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