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春菜有很多别称，比如莴苣、生笋、千金菜、茎用春菜、青笋、莴菜、香马笋，为春菜的不同部位的俗称，听了这么多别称，就一定明白春菜是一种营养非常丰富的蔬菜吧，那么女性正在备孕能吃春菜吗?下面就跟随来详细了解下吧。

女性备孕能吃山蕨菜吗

答：能。

备孕期间是可以吃蕨菜的，既可以凉拌也可以炒着吃，不论怎么吃都是一道营养丰富的蔬菜。但蕨菜属于野菜，在制作的时候，一定要经过处理以后再去食用，如果直接吃的话可能会出现中毒等不良表现。

备孕期间应该多吃含有维生素的蔬菜，蕨菜就是其中的一种，适当的食用不仅有益于自身保健，对于胎儿的发育也是有益处的。所以备孕期间女性们可以放心的吃蕨菜。

但需要注意的是，蕨菜寒性比较大，所以不能够过量食用，每天不超过100克是最好的。此外，有研究表明：蕨菜里面含有一种原蕨苷的物质，而这种物质可致癌，所以不要过多的食用蕨菜。

女性备孕能吃娃娃菜吗

答：能。

娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值也和大白菜差不多，富含维生素和硒，其中叶绿素含量较高，可用于补充女性体内或者是胎儿所需要的叶酸等。

此外，娃娃菜因其富含丰富的维生素，所以比较好消化，而且能起到润肠道的作用，可有助于备孕女性预防便秘。因此，备孕期间是可以吃娃娃菜的，但需要适量，以免适得其反。

备孕能吃芹菜吗

备孕期间女性是可以适当的吃一些芹菜的。

一般人群均可食用芹菜，而且它特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。