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【导读】都说带娃是一种修行，在这个修行的过程中，不仅需要有耐心，还需要有帮助宝宝攻克各种苦难、疾病的能力。只有get到这两种技能，才能应对宝宝的各种症状，比如感冒发烧咳嗽等。那么，宝宝喉咙有痰怎么办呢？宝宝喉咙有痰能不能自愈呢？此时的宝宝吃什么好呢？

宝宝拉稀怎么办

宝宝腹泻是家长们非常关心的问题。生活中，宝宝出现了腹泻的现象很多家长都不知道该怎么处理。到底应该怎么办？小编带大家一起了解一下。

首先，宝宝拉稀时，应该调整饮食。如果是已经开始吃辅食的孩子，需要减少辅食量和次数，或者是暂停辅食。油腻的食物、脂肪含量高的食物都应禁食。母乳喂养的宝宝依旧坚持吃母乳，配方奶分喂养的话，应该考虑宝宝是否对其中的成分过敏。

如果宝宝腹泻伴着恶心呕吐，应该吃易消化的食物，而且要少食多餐，缓慢喂食。宝宝腹泻时，禁食时间不宜超过24小时，家长一定不要给宝宝长期禁食，长期禁食反而会使宝宝的身体受到二次伤害。并且，如果没有医生的指导，千万不要给孩子随便使用抗生素，乱使用抗生素会使小儿肠道中的有益菌群减少，宝宝拉稀反而更难愈。应该在医生的指导下给宝宝使用一些助消化，可以增进食欲的药物。

宝宝腹泻非常容易发生脱水的状况，所以给宝宝补水也小儿腹泻的重中之重。宝宝急性腹泻时，小肠的基本消化吸收能力还是具备的，所以在早期时，给宝宝适当吃一些易消化的食物如稀饭之类的食物，可以减轻孩子腹泻的情况。

宝宝缺钙怎么办

缺钙会直接影响到宝宝的骨骼与牙齿的健康，导致宝宝发育状况不佳，妈妈一旦发现宝宝有缺钙的现象，一定要及时给宝宝补钙，以下几种应对方式各位妈妈不妨用起来哦。

1、口服补钙产品

钙剂的制剂很多，妈妈可为宝宝选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙、乳酸钙等，这种钙入口即化，还有专门针对婴幼儿的补钙套装，每天定量给宝宝服用，能及时为宝宝补充丰富钙质哦。

2、多吃含钙丰富的食物

对于已添加辅食的宝宝，牛奶等奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，蔬菜、水果也、坚果和海产品也是钙源丰富的食物，这些食物大部分还含有维生素D，能促进宝宝对钙质的吸收，所以妈妈可以多选择这类含钙丰富的食品给宝宝吃。

3、让宝宝适当晒晒太阳

适当地晒晒太阳能促进宝宝对所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。在阳光柔和的秋冬季，妈妈可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天则可在树荫下玩耍，使宝宝的皮肤经常接触阳光，钙质的吸收也会更好。

4、及时寻求医生治疗

如果妈妈发现宝宝缺钙的现象比较严重，甚至出现浑身无力、骨骼畸形的症状，最好的办法就是前往医院治疗。通过医生为宝宝监测钙的含量，如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等，能较为全面了解宝宝缺钙的情况，并采取相应的补钙措施。

一岁宝宝咳嗽有痰吃什么好得快

“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，所以如果宝宝咳嗽有痰除了清肺化痰，还要健脾化痰。无论是吃药还是食疗，化痰都是一个需要时间的过程，为了避免药物的副作用，选用食疗法是最佳的治疗方法。宝宝咳嗽有痰的治疗偏方有：

1、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。

1、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。

2、百合粥。健脾补肺，止咳定喘。适用于小孩肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。

3、山药粥：将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

4、萝卜汤：此方有润肺、止咳、化痰的作用。治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。

5、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。

6、蒜：有化痰止咳之功效。

7、箩卜：能化痰消胀气。

8、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

婴儿喉咙有痰护理妙招

当你发现宝宝喉咙有痰，除了饮食方法外，妈网网友还可以进行一下几种有效的护理方法：

　1、拍痰护理

宝宝“咳咳咳”的时候，妈妈经常会给宝宝拍拍背，其实这就是拍痰护理的雏形。具体做法为：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

　2、保暖，莫受凉

如果宝宝受凉，会加重宝宝喉咙不舒服。婴幼儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如气管炎，支气管炎等。所以家长要做好保暖措施，不要让婴儿受凉。

3、多喝23℃左右的凉开水

体内缺水，会让宝宝体内的“痰”变得更稠，不容易咳出。为此，最简单的办法是——多喝水。尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

4、室内通风

通通风、透透气，内温度保持在18-22度，相对湿度就保持在60%-65%，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，都利于痰的排除。

5、蒸气法

将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。

6、祛痰为主，慎重用药

儿童用药应非常谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰，可以在医生指导用药。