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【导读】补肾是很多男人很关注的问题之一，因为如果想要一个聪明健康的宝宝，通过进补肾脾可以提高受孕质量。可是，男人补肾有什么误区呢？男人补肾有什么主意事项呢？本文详解。

婴儿补锌的注意事项

家长们大多都会按照一定的量给宝宝补钙补锌，但是常常却发现宝宝吸收并不是很好。另外，如果没有按照一定的科学方法补充锌元素，同样也会给宝宝带来不良影响。所以家长们给宝宝补锌之前最好先了解一下以下婴儿补锌的注意事项。

1、婴儿补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂。小儿每日补锌量为0.6~1.5毫克/公斤体重。对缺铁性贫血和佝偻病患儿，在进行补铁、补钙治疗期间，如需补锌，则剂量不宜过大。

2、对食欲不佳的宝宝，缺锌的话应做血清铁和血清锌的测定，查明原因后，对症治疗。

3、对经常吃瘦肉、鱼、蛋、肝、贝类、核桃、花生和西瓜等食物的儿童，平时只要注意饮食结构，也不用特意补锌。

4、锌制剂不宜空腹服用，应在餐后吃。妈妈们给宝宝补锌的时候要注意在合适的时间，效果更佳。

5、牛奶不利于锌的吸收，故锌制品不宜与牛奶同服。

6、母乳喂养的婴幼儿，一般不会缺锌，故不必特地补锌。

7、婴儿不断地生长发育，如果食物长期都很单一往往会造成锌的缺乏，所以要注意饮食均衡。缺锌不严重时，药补不如食补。

8、锌又被称作性激动剂，如果盲目服用极易造成孩子性发育提前，所以也不可过量补充。

宝宝补钙注意事项

爸爸妈妈们只有把握好科学补钙的要点，给宝宝补钙后的效果才能更加明显。除了补钙产品可能没有选对之外，不少父母都忽视了补钙需要注意的细节，直接影响了宝宝钙质的吸收情况。那么，宝宝补钙注意事项有哪些？

1、补钙过程中应避开草酸

植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收。菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

2、选择适当时间补钙

许多人习惯白天补钙，但钙的吸收夜间处于峰值。临睡前可以喝点牛奶或补钙食品、药物，在这个时间段给宝宝补钙效果比较好。钙还有镇静作用，可以帮助宝宝睡个安稳觉。

3、补钙时最好搭配其“搭档”营养素

维生素D缺乏的时候，钙的吸收率是10%、15%。如果补充了维生素D的话，吸收率可以达到40%以上。所以补充钙的同时一定要补充维生素D。另外，建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，有效解决补钙时宝宝容易便秘的问题。

4、钙剂不要与主餐混吃

如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上，也不要跟奶混在一起。

5、避免过量补钙

补钙也要适量，不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克，如果摄入的钙量大大超过以上的标准，可能会便秘，甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用，还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积，如产生肾结石的潜在危险等。

6、养成记录宝宝钙质摄入量的习惯

如果发现宝宝有缺钙的症状，那么在给宝宝补钙的同时建议父母也给宝宝做一段时间的饮食日记，计算他每天钙的摄入量。对于袋装食品，可参考包装上的成分表，如果含钙是40%，那此袋食品钙的摄入量就以400毫克计。将查询的钙摄入量相加，如果低于宝宝每天钙的所需量，就证明宝宝每天补充的钙是不足的。

肾功能检查后注意事项

肾脏是人体重要的代谢器官，一旦肾脏出现问题，会对我们的身体健康造成很大的威胁。而肾功能检查就是诊断和治疗肾脏疾病的重要方法，为了避免出现不适，需要定期到医院检查。

肾功能检查后需要按压抽血部位止血

目前，肾功能检查的方式主要就是抽血检查、尿液检查以及化学检查三种方式，来衡量判断肾功能的健康状况。其中，抽血检查和尿液检查是非常重要的，在检查后也需要做好以下工作，避免对身体和检查结果造成影响。

1静脉抽血完成后，注意要按压抽血部位约5分钟，起到止血的作用。如果按压后抽血部位出现淤青，也不用担心，是正常的现象几天后就会自动消退，当然也可以在抽血后用热毛巾热敷加快淤青的消退；

2尿液检查，需要将所取尿液及时送往检验科检查，如果送往时间过长可能会出现葡萄糖被细菌分解、破坏以及细胞溶解等问题出现，进而影响结果的准确性。

Tips:

我们都知道，肾功能检查是非常重要的，能够直接反映出患者的肾脏的健康状况，只有在检查前后做好以上注意事项，才能够尽量保证每一项结果的准确性，进而医生才可以准确的评估患者的情况。

补佳乐注意事项

补佳乐的疗效很好，但也不是能随便服用的，患者在使用该药品的时候不但要按照补佳乐的用法用量服用，还应该了解服用补佳乐要注意什么，这样才能更好的对疾病进行治疗，也能避免在服用过程中出现某些不良反应。

服用补佳乐产生不良反应的概率并不小，为了避免服用后产生不良反应，大家在使用补佳乐的时候需要留心以下的注意事项：

1、开始治疗前，患者应进行全面彻底的内科及妇科检查;

2、在治疗过程中应忌辣和禁酒，不可擅自停药;

3、排卵后不宜吃补佳乐，因为可能会造成胎儿畸形或影响胎儿智商发育;

4、在治疗时若出现偏头痛或平方而异常重度的头痛、出现血栓症状、静脉血栓栓塞、动脉血栓栓塞等，需结合患者情况考虑是否需要停止治疗;

6、极个别患者使用过程中会出现子宫出血的症状，这不一定是补佳乐的副作用造成的，病人需咨询医生弄清原因;

7、若患有糖尿病、高血压、静脉曲张、耳硬化症、多发性硬化、癫痫、卟啉症、手足抽搐、小舞蹈病或有静脉炎病史的患者，需在临床严密监护下用药;

8、若有使用补佳乐进行促进性征发育，为了避免骨骺早闭，患者应在13岁以后开始服用。

另外，吃补佳乐还有者诸多禁忌，比如用药期间需忌辣和禁酒，若是排卵以后最好不要吃补佳乐，因为可能会造成胎儿畸形或者影响胎儿智商发育，且进行治疗时如出现偏头痛或频繁而异常重度的头痛、出现血栓症状、静脉血栓栓塞、动脉血栓栓塞等，需结合患者情况考虑是否需要停止治疗。