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近年来我国不孕夫妇的人数还在不断增加。试管婴儿助孕治疗是当下治疗不孕不育症的一个终末手段，对于多种不孕不育症都可以达到治疗的效果，但是想要提高试管治疗的成功率，提前做好准备，调整好身体状态是很关键的一环。那么做试管前的准备要做到哪些方面?下面有喜网为大家整理了几点。

2试管婴儿前需要做什么准备?

1、由于焦虑症、紧张、忧郁会影响排卵，而且不容易怀孕，合理安排工作，缓解压力，多听轻音乐，看轻松书籍，多接触大自然，例如：户外活动，旅游。夫妇互相关心，经常沟通交流，增进双方的感情，维持家庭和谐，增强治疗的信心。

2、要养成良好的生活习惯，避免不良的生活习惯对生殖健康有很大影响。男病人不能做太多的热水浴，温度太高不利于精子的存活，会导致死精过多或活力下降，避免吸烟、酗酒、吸毒等不良嗜好，从而影响生殖健康。夫妇二人应避免长期穿紧身裤，可穿宽松舒适的纯棉内裤。

3、合理饮食，保持营养平衡，不可偏食，食物中含有的锌、维生素A、C、E有助于精子存活，控制体重不能过胖或过瘦。在怀孕的头3个月里应该服用叶酸，它可以明显减少一些遗传性疾病的发生。

4、在日常生活中，要多了解一些不孕症及各种助孕技术基础知识，对即将进行的助孕治疗充分了解。还可以帮助减轻精神压力。

5、适当的运动可以帮助增强自身免疫能力，提高抵抗力。不过不适合长期持续、剧烈的运动。不能长时间接触高温。辐射线、化工行业等有毒有害环境。

6、女性患者要注重自身卫生，注意外阴清洁，在来例假期间要注意保暖，在来例假期间不要有性生活，容易导致感染，还可能会刺激机体产生抗精子抗体，导致免疫性不孕，导致精液稀薄、数量减少，从而影响受精。所以夫妻要保持和谐、有规律的性生活，可以选择排卵前后，增加性生活次数，有助于提高受孕机会。

1做试管婴儿前需要做什么准备工作

评估卵巢功能。针对卵巢功能检查包括:抽血基础激素及AMH，B超基础卵泡数及卵巢大小。其中最重要是B超基础卵泡数及抽血AMH，另外年龄也是决定卵巢功能的重要因素，此三者是评估卵巢功能最重要的三个“A”。

一般最常使用的卵巢功能评估是基础激素抽血，即在月经周期第三天抽血验FSH、LH、E2，尤其FSH是一般妇产科医师长期以来常开的检验项目。一般FSH越高，卵巢功能越差，当数值大于12mIU/ml，表示功能下降，停经妇女一般FSH会大于40。B超基础卵泡数(窦卵泡数)方面，则是基础卵泡数量越多，表示卵巢功能越好。抽血AMH是一个新的检测项目，非常多的证据表明，它是评估卵巢功能的一个好方法。AMH越高，表示卵巢的卵子数量越多。AMH太低(小于1)表示卵巢功能降低;太高则可能是多囊卵巢症候群;AMH的数值介于2至5，是较好的状态。

在工作中或家庭中暴露于有毒物质如合成化学物、重金属、肥料、杀虫剂、猫或啮齿动物的粪便，会损害男性及女性的生殖系统。在妊娠期、婴儿期、儿童期或青春期即使暴露于少量此类物质，亦可导致一些特定疾病的发生。要学会如何保护自己及家人在工作或家庭中免受有毒有害物质的伤害。

2做试管婴儿前期需要做些什么准备？

虽然大家做试管婴儿的流程往往都是那几个步骤，但事实上并非所有患者都一样的过程，毕竟每个人的实际情况等都是不同的，光是在用药的剂量、时间等方面就有差异了，所以在做试管婴儿之前，提前做好准备是很有必要的。那么，做试管婴儿前期要做好哪些准备呢

1、做好检查：首先需要到院进行试管前的检查，女方需要了解自己的性激素六项、子宫、卵巢情况，男方则检查精液情况。这些检查可以帮助生殖科专家确定患者是否适合做试管婴儿，以及在后续中需要使用什么样的方案会比较好。这里的每一项检查都对生殖科专家的判断有着重要的参考价值，所以大家不能轻易放弃检查。

2、注意检查的时间：女性的检查时间分为两个阶段，基础卵泡检查需要在月经的第2-3天检查，子宫超声检查也需要在月经的第2-7天进行，剩下的检查项目可以在月经干净后的2-3天左右检查。男性的精液分析则需要提前禁欲2-7天，以便得到更的检查结果。

3、调整作息习惯：在进行试管之前，必须要调整好作息跟生活习惯。合理搭配饮食，夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等的这些不健康的习惯跟作息。建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响配子的质量。在进周之前，女性可以多吃高蛋白的食物，高蛋白食物可以促进卵泡生长。

关于试管婴儿的前期准备事项就这些了。另外，大家在备孕期间可以尽量转移注意力，在试管的期间可以去做一些自己感兴趣的事情，不要老是想着试管婴儿的结果等问题，这样做试管的成功率也会比较可观一些。

试管婴儿男性要做的准备

1、治疗前2-3个月

（1）不要熬夜，尽量在11点前入睡；

（2）不要发热(可早期使用退热药物);避免高温环境(泡热水澡、桑拿等）；

（3）减少并控制烟酒；

（4）保持性生活1-2次/周(如妻子促排卵打针期间不能配合性生活,可每周手yin排精1次,避免精子老化)；

（5）适当锻炼，避免疲劳(以第2天起床不感到疲劳为宜)；

（6）若是取精困难，提前向医生咨询，冷冻精子；

2、试管婴儿前男方检查

（1）检查精液。精子质量对受精卵的形成是至关重要的，所以在男性在做试管婴儿前一定要先对精子的质量进行检查，帮助选择合适的助孕方法。

（2）抽血检查。男方术前抽血化验包括肝肾功能，免疫八项，血型，染色体等，为行辅助生育做准备。

（3）生殖道疾病检查。

专家提醒：在做试管婴儿前，男性应该戒烟戒酒，检查前三至七天不同房，不要熬夜，远离辐射源。饮食要均衡合理，高蛋白饮食，增强体育锻炼，保持愉悦的心情。做试管婴儿前所做的各项检查都是十分必须的，因此男性朋友们一定不可忽视。

3、做好丈夫的角色

男性在试管婴儿治疗过程中，要照顾好自己的妻子，不要认为都是女性的事。丈夫应当承担照顾妻子的责任，多与妻子沟通，帮助妻子缓解心理压力。这样有助于提高试管婴儿成功率。