好孕汤对于不孕或是备孕女性来说,应该都不陌生,因为该汤有助于提高受孕几率,适当的服用对怀孕有一定帮助。那么,好孕汤的做法有哪些呢?下面就随一起来了解了解吧。
1、桂圆花生汤
所需食材:桂圆肉15g、连皮花生250g、大枣10枚。
制作方法:
1)大枣去核,与花生、桂圆肉一起放入锅内,加适量水,煨煮;
2)待花生熟透起锅,食用。
功效:滋阴养胃、补血养血。
2、鲫鱼豆腐汤
所需食材:鲫鱼1条、豆腐200g、盐2g、白胡椒2g、料酒1小勺、油、葱、姜各适量。
制作方法:
1)鱼去鳞和内脏,抹上料酒,用盐腌渍10分钟;
2)豆腐切成小块备用;
3)锅中加入少量油,下入鲫鱼煎至两面金黄;
4)加入适量水,没过鲫鱼,再加入葱段和姜片;
5)大火烧开,烧至汤汁变白,加入豆腐,转小火慢炖;
6)小火炖到汤汁浓稠,加少量盐和胡椒粉,再炖10分钟即可关火。
功效:通经下乳、清热解毒、活血化瘀、健脾和胃。
3、乌鸡当归汤
所需食材:乌鸡半只、当归10克、生姜3片、红枣5颗、枸杞一小把。
制作方法:
1)将乌鸡清洗干净,放入高压锅中,加入适量的清水开煮;
2)当归用清水清洗干净,泡十分钟左右,备用;
3)生姜清、红枣、枸杞清洗干净,备用;
4)等到煮乌鸡的水开之后,放入当归、红枣、生姜,再过一会儿,放入枸杞即可。
功效:补血和血、调经止痛、润燥滑肠。
4、鹌鹑蛋枸杞汤
所需食材:鹌鹑蛋10个、红枣5颗、五味子10克、枸杞一小把。
制作方法:
1)将鹌鹑蛋、红枣、五味子清洗干净,一同放入锅中,加水煮开;
2)然后将枸杞清洗干净放入锅中,再煮五分钟即可。
功效:补血益气、滋养五脏、润肺定喘。
5、牛蒡山药汤
所需食材:牛蒡300g、山药500g、生姜3、鹿茸10g、枸杞一小把。
制作方法:
1)将牛蒡、山药与鹿茸清洗干净,一同放入锅中,加入适量的清水,一同煮开;
2)随后再加入生姜和枸杞,再煮一小会儿调味即可。
功效:补肺、固肾、健脾、驱寒除湿、补气。
综上便是关于好孕汤做法大全的相关介绍吗,希望能够有效帮助到大家。不同的好孕汤有着不同的功效与作用,各位备孕朋友可根据自身体质选择适宜自己的好孕汤进行服用,以增加受孕几率。
1、当归金银花汤
准备当归和金银花,用纱布包好之后放在砂锅里面,之后在锅内加入红枣、黑豆、鸡蛋以及红糖,放入适量的水,四碗水煮成一碗,鸡蛋煮一会之后拿出来把皮敲一敲再放进去。
月经来的第一天开始吃,金银花和当归可以挑出来,其他要全部吃掉,可以起到暖子宫的作用,特别适合宫寒的人。
2、红糖姜茶切六片姜然后再切成丝,之后加入适量的水,大火煮沸之后转小火再继续煮两分钟,之后加入适量的红糖,红糖融化即可。还可以直接把剁碎的姜加入红糖隔水蒸半小时,分成七份吃。
月经干净后的第二天开始吃,连续七天,这七天早上喝最好,而且一周之内不可以同房。可以让经血更加通畅,暖宫。
3、送子茶锅内加入女贞子和覆盆子,之后加入适量的水,大火煮沸之后转小火继续煮三分钟,之后汤汁在倒入油枸杞的碗里面即可。每天早晚空腹各一次,可以补肾强精,有利于怀孕,而且无论男女都可以喝。
食用鸡血汤的好处居多,且其做法也是多种多样的,下面小编主要为大家分享3种做法比较简单且美味的鸡血汤的做法,如下:
做法一需要用到的食材:熟鸡肉50g、熟鸡血50g、海米10g、菠菜50g、豆腐1块以及鲜汤、香油、精盐、味精、胡椒粉、醋、湿淀粉各适量;
步骤: 将鸡肉切丝,并将豆腐和鸡血切成小条; 将海米用沸水发泡好,并将菠菜择洗干净后切段,用沸水烫切好的菠菜后再放入冷水,最后捞出挤干; 将鲜汤倒入锅中,打火后放入鸡丝、鸡血、豆腐、精盐,大火烧沸腾后去除浮沫,再放入菠菜并用湿淀粉勾芡; 最后将鸡蛋甩入锅内并加入醋、胡椒粉、味精、香油即可。 成品如下:做法二 需要用到的食材:熟鸡血、熟鸡肝、熟鸡肠、淀粉以及葱、姜、盐、香油、香醋、香菜、酱油、味精、胡椒粉等调味料; 步骤: 将鸡血、鸡肝、鸡肠分别切成菱形块,并放入开水中烫一下后捞出; 将香菜洗净切成小段,并将葱、姜分切片; 锅内放入高汤后开火,并将鸡血、鸡肝、鸡肠、葱、姜一起放入锅中,加入盐、胡椒粉、酱油后烧至沸腾; 将香醋和淀粉和匀后倒入汤中搅拌,2分钟左右后放入味精、香油、香菜即可。 成品如下:做法三 需要用到的食材:鸡血250g、木香10g、白豆蔻10g、色拉油15g、肉桂6g、山楂30g、茴香籽10g、大葱5g、盐、姜、精盐、色拉油; 步骤: 将木香、肉桂、山楂、茴香籽以及白豆蔻放入锅内,加入适量清水,大火熬煮3分钟,期间捞去浮沫; 将鸡血切成小块,并放入沸水中烫一下,捞出后过两分钟后放入锅内,转至中火煮熟; 最后放入精盐、色拉油、葱、姜等调味料即可。 成品如下: 以上三种方法都需要将鸡血放入沸水中焯一下,这样做不但不会影响鸡血的口感,而且也不会将营养价值流失掉。其真正的目的是为了给鸡血去腥。 大家了解了鸡血汤的用法后,是不是觉得比较简单呢?有兴趣的朋友们不妨都试着实践一下,有机会可以做给身边的家人或者朋友品尝。
方药:生地20克,水果生姜10克,洋葱20克,料酒20克,水鱼1个,红枣7个。
生产:
1.从头部爪子中取出鱼去除内脏;洗地,切片,洋葱切,姜片。
2.将水鱼放入锅中,放入生地,洋葱,生姜,红枣,草果,料酒,加入3000毫升水,放火烧火,焖1小时。
怎么吃:每天2次,与食物一起吃。
功效:滋补肝肾,气血两用