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试管婴儿技术的发展让许多不孕不育的夫妻获得了自己的宝宝，但做试管婴儿是非常辛苦的事情，不光是试管前期检查和准备非常耗时，而且在移植后成功后还不能松一口气，同样也会有很多注意事项，那么，饮食方面，试管移植后有哪些注意事项？接下来小编为大家介绍饮食方面的试管注意事项。

24岁做试管婴儿这些后期保养方法一定要学会

　　试管婴儿的手术可能对于很多人来说都是比较重要的，我们都知道在24岁做试管婴儿这项手术的时候，大多数的人可能在这方面都有自己的想法，举个简单的例子来说，24岁的时候这样的一个年龄还是比较好的年龄，在这种情况下做试管婴儿手术很容易成功，但是24岁做试管婴儿怎样做才能确保成功，这是很多人希望能够了解的一件事。很多年轻人可能是因为自己的年龄太小，才做完试管婴儿之后根本就不注意保养，这样的话就会对自身产生影响。

　　尽量不要喝水

　　24岁做试管婴儿的时候，这项手术在做完之后建议大家最好不要喝水，尤其是在试管婴儿手术当天的早上，或者是做完手术之后的一整天的晚上，一定要少喝水或者是不喝水，到医院基本上他们会给每个人打针，其中有一种针打完之后嗓子或者是鼻子都会感觉到特别的干，特别想喝水，但即便是这样的话，也建议大家不要喝水。

　　所有活动坚持慢动作

　　24岁做试管婴儿的话，建议大家一定要把所有的活动全部都建成慢动作，起床的时候最好能够做起来，我们要先测着身子，紧接着可以用手把整个床给撑起来，要慢慢的撑起来的活动，都要建成慢动作，千万不要提一些重的物品，尤其是平常的时候，大家如果要倒水或者是说要出去打水的话，那么这种活动应该让男人来干，而并不是女孩子。

　　适当运动

　　试管婴儿这项手术虽然没有我们想象当中的那么严格，但是同时也不是一个特别容易的手术，大家在做完这项手术的时候，最好能够保持适当运动，所谓的适当运动，简单的来讲，也就是说我们在平常的操作上能够下去活动一下，而不是盲目的，或者是一味的躺在床上，那样的话只会对自己产生影响，因此大家在这方面一定要注意。适当的运动有利于让我们这段时间内迅速恢复身体健康，还能给我们带来更好的保障。

试管移植成功后要注意什么试管移植后这些你都要注意

　　试管移植成功后要注意什么？试管婴儿移植后，应该有良好的生活，适当地卧床休息，可以有效促进受精卵的植入，也可以选择休息3至5天 左右，适当的活动，女性应该平时拥有良好的身体缓解规律，有效地提高身体的免疫力，有些女性如果出现不孕症状，有合理的检查和治疗，提高身体的抗病能力。

　　有很多不孕不育患者，相信网上的谣言，甚至以讹传讹，认为胚胎移植后，一定要在家卧床，甚至还要有固定的姿势，也不允许随意翻身。有的为了坚守廿四小时平躺不动，还包了成人纸尿布，祈求一举成功。试想一下，长时间一个姿势躺在床上，正常人也非常难受，何况一个刚做完移植手术没多久的患者？

　　这些毫无根据的躺床行为，在我人个看来无异酷刑，影响病人至深且巨。通常病人躺几天就受不了；真正严格卧床两周的，躺完后站都站不稳，好像生了一场重病般元气大伤。胚胎移植后，是否能否成功受孕，已经构成病人心理上很大的压力，若再加上这些无谓的“酷刑”，导致血液不流通，内分泌失调，到时候历经艰辛坎坷，反而助孕失败，实在令人扼腕叹息。

　　最近欧美有两篇相关的调查研究，第一篇是将病人分成两组，一组在胚胎植移植后躺二十分钟就离开；另一组病人则躺了廿四小时以上。结果两组的怀孕率并无任何差别。甚至躺了廿四小时以上的，成功率反而略低；第二篇则是要病人在胚胎植入后，完全不用躺，立即起身离去，恢复正常活动。结果他们的怀孕率反而比其他卧床的病人高出很多。

　　因此，越来越多的研究表明，在胚胎移植后刻意减少日常活动，甚至是绝对的卧床休息，并不会增加怀孕率，甚至大部分的研究结果表明还会降低怀孕率。为什么卧床及限制活动会对怀孕率不好？ 最重要原因可能是造成焦虑及压力。可能解释如下：当患者刻意在胚胎植入后这段期间，勉强自己改变平常作息，无形中会有产生压力，我们的交感自律神经会因此绷紧，造成血液循环不好，子宫的血流减少，进而影响黄体素补充的效果。

　　最后还是提醒：女性在移植后只需要适当的休息即可下床适量的活动，保持好一个开朗的心情，多和朋友家人接触，谈心，在此期间尽量远离吸烟的环境，以保证胚胎能够良好的发育！

胚胎移植后是不是一定要卧床休息

其实早在1995年就有相关报道称移植后不需要卧床休息。卧床休息对患者来说很耗时，而且可能会增加患者的心理压力。国外学者对2014年前发布的随机对照试验（RCT）进行了系统的回顾和荟萃分析移植后卧床休息的效果。包括757名妇女在内的4个RCT符合纳入标准。根据这个我们可以得知，没有足够的证据支持常规卧床休息能改善体外受精周期中移植的妇女的妊娠结局。